Erősítő vagy regeneráló hatás érhető el a különféle ragasztási technikákkal. A bőrre ragasztható kineziológiai tapasz napokig fennmarad és víz is érheti. Szakszerű felrakásával az ízületek mozgáskorlátozottsága csökkenthető, a fájdalom enyhíthető, ráadásul mindez mellékhatások nélkül.