Derékfájás, becsípődések, lábba kisugárzó zsibbadás/fájdalom leghatékonyabb kezelése

Terápia gerincsérvre, becsípődésre

Fájt már valaha a dereka? Ha igen, akkor mit kell tennie?
Sajnos 10 felnőttből legalább 8-9 válasza az, hogy igen! Ez elég rossz arány, nemde? Ráadásul a 8-9 igennel válaszoló közül legfeljebb 2-3 tesz csak valamit ez ellen, ill. van tisztában azzal, hogy pontosan mit kellene tennie, hogy ne fájjon. Pedig nagyon fontos lenne a gerincünket rendszeresen karbantartani.
Ha csak annyit megtenne mindenki, hogy megtanulja az alapszabályokat, melyekkel kímélheti a gerincét (helyes fekvés, ülés, állás, emelés, stb.) és azokat be is tartja, valamint néhány has- és hátizomerősítő gyakorlatot heti rendszerességgel elvégez, akkor ez az arány nem így nézne ki és nem is lenne szükség olyan speciális függesztő/tehermentesítő kezelésekre, mint ami a képen is látható. Akutabb esetekben ugyanis szükségessé válik a „becsípődött” ideg, vagy lágyrész felszabadítása, hogy a gyógyulási folyamat be tudjon indulni. Ne várjuk meg, míg ez az állapot kialakul! A függesztő kezelés egy kimondottan kellemes kezelésnek számít és megelőzésként is ajánljuk. Emellett különböző felfüggesztési pozíciókban a mélyizomzat erősítésére, az optimális izomműködések előhívására és újratanulására is alkalmas ez a függesztő készülék.

Vélemény, hozzászólás?